我们需要了解这个女孩的生辰八字。根据农历推算，她的八字中包含了年、月、日的信息，这些信息在中华文化中被认为是与个人的命运息息相关的。在确定了八字之后，接下来就是根据这些信息来选择合适的字词。
在中国的命名传统中，名字通常由两个或三个字组成。选择字的时候，会考虑到字的音韵、含义以及与八字五行的匹配度。对于窦姓女孩来说，我们可以选择一些温婉、吉祥、与五行相宜的字作为名字。
根据五行学说，1995年是属猪的年份，农历11月属冬，而冬属水。考虑到这些因素，我们可以选择一些与水有关或者有温柔、和顺之意的字。比如“清”、“涵”、“洁”、“雅”等字，既符合五行水的要求，又具有美好的寓意。
结合以上分析，我们可以为这位窦姓女孩推荐以下几个名字：
1. 窦清雅：其中“清”字代表纯洁无瑕，“雅”字意味着高雅端庄，与五行的水性相匹配。
2. 窦涵瑾：这里的“涵”表示内涵丰富、宽容大度，“瑾”有美玉之义，寓意孩子如美玉般温润而有内涵。
3. 窦水瑶：以“水”字直接体现五行中的水属性，“瑶”则有珍贵、美好的意思，整体寓意孩子如水般纯净珍贵。