沟通与倾听
最直接的方式就是与男朋友进行深入的沟通。真诚地表达你的感受和疑虑，询问他对这段感情的看法和承诺。也要倾听他的回答和解释，观察他的态度是否真诚。
观察细节
爱是体现在细节中的。注意他是否关心你的生活，是否记得重要日期（如你的生日、纪念日等），是否在你需要帮助时伸出援手。这些小事情能反映出他是否在乎你。
分享与支持
共同经历和分享生活中的喜怒哀乐，能够加深彼此的感情。观察他在你面对困难时的态度和行动，是否愿意支持你、鼓励你。
时间投入
看他是否愿意为你投入时间。一个愿意花时间陪你的人，通常更可能在乎你的感受和需求。
尊重与信任
真正的爱是建立在尊重和信任的基础上的。观察他是否尊重你的意见和决定，是否信任你，是否给你足够的自由和空间。
情绪稳定
在你们相处的过程中，注意他的情绪变化。一个真正爱你的人，会在你面前表现出相对稳定的情绪，而不是经常发脾气或情绪波动过大。
未来规划
询问他对未来的规划，是否将你纳入其中。一个真心爱你的人，通常会考虑到你们的未来，并希望与你共同规划。
以上七个方法并不是一次性的测试，而是需要你在日常相处中持续观察和感受。每个人的表达方式不同，所以这些方法并非绝对准确，但可以作为参考。最重要的是，保持坦诚的沟通，彼此理解，共同经营这段感情。
在测试的过程中，请记住不要过于苛求或强迫他做出承诺或表态。感情是需要时间和经历来培养的，不要急于求成。也要保持对自己的信心和独立，不要过分依赖他的态度来确认自己的价值。